Muskel- und Gelenkschmerzen

In über 90% der Fälle werden Muskel – und Gelenkschmerzen durch einen Missbrauch bzw. eine Überbeanspruchung unseres Körpers und dessen Muskulatur hervorgerufen.

 

Eine Überbeanspruchung Ihrer Muskulatur führt zu einer Irritation Ihres Nervensystems – Kontrollstation Ihres Körpers –, zu …

  • einer zu hohen Muskelspannung
  • Triggerpunkten

 

Über lang oder kurz führen erhöhte Muskelspannungen sowie Triggerpunkte zu Schmerzen in Ihren Muskeln. 

 

Des Weiteren stören sie das „Muskel – Gelenkgleichgewicht“.

 

Das bedeutet: Ihre Muskeln ziehen zu stark oder zu schwach an Ihren Gelenken. Dieses Ungleichgewicht führt langfristig zu Schmerzen in den Gelenken.

 

Manche Menschen haben immer wieder Muskel- und Gelenkschmerzen an mehreren Stellen im Körper. Halten die Beschwerden länger als drei Monate an und hat der Arzt andere Krankheiten ausgeschlossen, kann es sich um eine Fibromyalgie handeln. Der Begriff bedeutet wörtlich übersetzt Faser-Muskel-Schmerz. Die Patienten haben oft eine lange Leidensgeschichte hinter sich, bevor sie die richtige Diagnose erhalten.

 

Mit dem richtigen Rücken- und Gelenktraining kann man diese Schmerzen reduzieren - in vielen Fällen sogar ganz beseitigen.

MR-Duo Multi - Training für Muskeln und Gelenke

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Einsatzbereiche des MR-Duo Multi

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MR = Muskellängenanpassung durch Rückwärtsbewegung

Fazien und Rückenschmerzen

Volkswirtschaftlicher Schaden von

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Häufiger Auslöser von Rückenschmerzen sind verklebte Faszien. Die Ursachen sind längst nicht mehr alleinig bei verspannten Muskeln, Wirbel- oder Bandscheibenverletzungen  zu suchen.

Das regelmäßige Training mit dem MR-Duo kann Rücken- u. Gelenkschmerzen lindern, beseitigen oder sogar dafür sorgen, dass es überhaupt zu Rücken- und Gelenkproblemen kommt.